Holdplan

Bemærk: Strongwomen tilbyder både ude- og indehold.

^
Mandag

06.30 – 07.30 Workshop Men (inde)

08.00 – 09.00 Holdtræning øvede (inde)

16.15 – 17.15 Bootcamp (Outdoor Fitness)

16.00 – 16.55 Holdtræning øvede

17.15 – 18.15 Bootcamp/Holdtræning (inde)

18.30 – 19.30 Workshop Men (inde)

^
Tirsdag

07.00 – 08.00 Holdtræning/Bootcamp (inde)

Formiddag: hallen optaget af Moms

16:00 – 17:00 Holdtræning/Bootcamp (inde)

17:15 – 18:15 Holdtræning øvede (inde)

18:20 – 19:20 Holdtræning/Bootcamp (inde)

^
Onsdag

06.30 – 07.30 Workshop Men (inde)

16.15 – 17.15 Bootcamp (Outdoor Fitness)

16.00 – 16.50 Holdtræning øvede (inde)

17.15 – 18.15 Bootcamp/Holdtræning (inde)

18.30 – 19.30 Workshop Men (inde)

^
Torsdag

07.00 – 08.00 Holdtræning/Bootcamp (inde)

08.00 – 09.00 Holdtræning øvede (inde)

Formiddag: hallen optaget af Moms

16:00 – 17:00 Holdtræning/Bootcamp (inde)

17:15 – 18:15 Holdtræning (inde)

18.20 – 19.20 Holdtræning/Bootcamp (inde)